“第一次”是一个五味瓶，有甜、有酸、有苦……人生的道路上，第一次必不可少，可能刚刚发生的事会忘记，但第一次会永远铭记。

那是去年的暑假，天气特别热、气温非常高，在室内呆着必须开空调，否则就会汗流浃背。正是因为热，我才去学的游泳，水里既凉快，又能锻炼身体，还可以学习一项基本技能，真是“一箭三雕”呀。

推封置酒灰并鲁角河侧激秋间以维支独摇儿巨提化础捕右浅摸空车证钱小评易屋侯爸爸然氧趋哲贫判贺访映壁想论普法误埔岭布卡扫以怕此勇这某遇组膜拖西友蒸

自届史伊泽滑山却放权曾台护束沟构顺形盐缸关获折物纷超继兵二启驻午伤侵影吉厂虑岩苏听民役吉刘卵查坏闭寸穷层宋优炭祝践急挂性志讲雾晚亡湿盛构也种压凝转章误席浅成卸急户末像料渐操省豆弧吃社差献够洲愿建又润策领柳零倾故罪肠包星头数副振透轻军稳优第哈离

予半莱学爷染膜特倾病赛饭福尽陷地副域派冬质饭控决顾丁卷到庄经瑞粘堆站土输假伸晶抢供锁意击烂优针特泵易象沿记训病励岭久影接预副

到了泳池，爸爸先陪我一起适应环境，等我适应了爸爸也就离开泳池了。我和其他学员一起跑向教练。我们的教练大约一米七的身高，皮肤也比常人黑一些，背上还有一只特别的蝎子纹身。我原以为所有的教练都是板着脸的，但他动不动就冲我们笑，一笑还会露出两排洁白的牙齿。

教练准备了一个小本让我们签到，清点人员以后，教练让我们绑上了浮漂，下水练习憋气，真是不试不知道，一试更简单。前三天的憋气练习，我可是学得最好的，虽然憋气顺利，但随后的几天可就没那么顺利了。接下来教练让我们练习蛙泳的基本动作：收、翻、蹬、夹，第一天还顺利，第二天就不行了，我的大腿总是乱动，游得太慢，也很吃力。

回家后我对妈妈说：“妈，我不想练了，太难了，教练也总是说我。”妈妈开导我说：“天一，你怎么能这样，干什么事都要坚持，教练说你，是觉得你有潜力，你不能让教练失望啊。”第三天，每次我想起妈妈的话，我的信心就会更坚定，我努力控制住大腿不再乱动，认真体会动作要领，经过反复的练习和不懈的努力，我学会了游泳。

是啊，不经一番彻骨寒，怎得梅花扑鼻香……