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记得小时候，每次来到舅舅家，一推开屋门，烟气扑鼻而来。房内乌烟瘴气，呛得我直流眼泪。

只见舅舅侧身躺在床上，边吸烟，边看电视，正看得入迷，我跑到床边对舅舅说：“舅舅，吸引有害健康，还是把烟戒了吧！“舅舅急着看电视，就不耐烦地说：“好，好，我把烟戒了，你先出去吧！”我一出门，舅舅就又开始抽上了烟。

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该吃午饭了，舅舅准备了丰盛的午餐，鱼了，肉了，菜了摆了一大桌，还拿来了一瓶白酒，倒在玻璃杯里，就像喝白开水似的，一口就喝完了，接着又喝了两杯，才开始吃菜。我都替舅舅感到烧心，只见舅舅逗我说：“小不点，敢不敢喝？”我不服气，就尝了一点，辣的我呲牙咧嘴，马上往外吐，吐完赶快喝饮料，还是不舒服，又吃了几口菜，才感觉好点。从此我就再也不敢沾酒了。

渐渐长大了，回忆往事，我想对舅舅说：“舅舅，请赶快把烟、酒戒了吧！吸烟容易得肺癌，喝酒不但刺激胃，而且容易得酒精肝，脂肪肝。为了您的身体健康，为了全家幸福，劝您一定赶快戒烟，戒酒！”