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有的人脚很爱出汗，袜子总是潮湿的，甚至到了寒冷的冬天，脚也爱出洋。人们把这叫汗脚。这是病吗? 不，这不是病。这是脚上的汗腺比较发达的缘故。 我们全身的皮肤里，都长着汗腺，这是一根根很细很细的小管子，它们在皮肤里边卷成一个小团。

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夭热了，在神经的支配下，汗腺就分泌大盘的汗水。汗水蒸发，把身体里的热量带走了，我们就会感到凉快。 每个人的脚上都有汗腺，只是有的人多一些，有的人少一些，这是一种正常的生理现象。 有汗脚的人，脚往往特别臭，这是因为脚上汗水多，又有鞋袜裹着，细菌很容易繁殖，使脚上的汗物发酵，产生出一种臭味儿。 脚爱出汗的人，要特别注意讲究脚的卫生，应当每夭洗洗脚，洗洗袜子。

最好穿布鞋，不要穿胶鞋。因为布鞋能吸水，也容易晾千，胶鞋不吸水，臭味很大，如果穿得时间太长了，又不注意讲卫生，还容易感染脚癣病。有时必须穿胶鞋，那就穿过以后要及时把脚洗干净，鞋袜也要经常洗晒，保持干净。