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告诉大家晚上一个人睡觉的好办法，那就是睡觉前看书，可以是故事书，也可以是作文书。这样能睡得很香，还不害怕，不做噩梦。要不就是背乘法口诀，正着背、倒着背，现在我已经能倒背如流了。

不敢一个人睡的小朋友来试一试吧，很有用的！