“把握生命中的每一次感动，全力以赴我们心中的梦，不经历风雨，怎能见彩虹？没有人能随随便便成功。”

——题记

夏令营的生活已经开始了，在这短暂的几天里，我已经懂得了，也阐释了“苦”与“乐”的真谛。

自从夏令营开始以来，每天早上五点就要起床。这让每天在家里迟睡迟起的我还真有些吃不消。早餐不吃，就要进行晨练，还真有些不习惯。刚开始饿着肚子还没感觉，可时间一长，肚子就唱起了《咕咕歌》。汗水从额上止不住地流下，全身软绵绵，心中暗自叫苦。训练与体训更是痛苦，在太阳底下站上十几分钟，这是让我们这些家里的小公主、小王子们所从来都没承受过的。每个人的脸上都写着“苦”这个字。

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是呀，在这里生活很苦，睡眠不足，流汗不止……每一天都要这样过，想到这里，我感到作为一名优秀的学生，是多么不容易啊！

直到那一个晚上，我在电脑上找到了成龙的《真心英雄》，这时，成龙演唱的“灿烂星空，谁是真的英雄？平凡的人们给我最多感动”，让我懂得了只有在学习的过程中，不怕苦，一步一个脚印。

最给我启发的一句，已经唱响：“把握生命中的每一次感动，全力以赴心中的梦，不经历风雨，怎能见彩虹？没有人能随随便便成功。”“乐”总是在“苦”之后才展现出来，没有了“苦”，“乐”的印象也不会深刻。

也许是“好事不单行”的缘故，当信心已经恢复时，老师又进行了教学、爬山等活动，这对我很有用。可以锻炼我的综合素质能力，这为将来的路做好了铺垫。

从这一次的锻炼中，尽管还没结束，但我也已经体会到了：“苦”与“乐”既是两种截然不同的感受，也是密不可分的两种情绪。

因为只有“苦”的存在，才能感受到“乐”的价值。