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“意志就是力量”，这是出自拉丁美洲的一句名言，告诉我们要有坚强的毅力，那样才会有力量让我们支撑下去。

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有一次，我们班考400米跑步，老师让我们到跑道上准备，我双眼直视前方，屏住呼吸。当老师一吹口哨，我们便如脱缰的野马一样，飞快地跑起来，刚刚出发嘛，我们都是体力充沛，精力旺盛，我处于上峰，第二圈时，我体力不支，两条腿渐渐有些沉重，看到身边的同学一个个超过我，我有点不甘心，使出全力向前冲，到一圈半时，我的呼吸开始急促，腿像灌了铅般的沉重，我心想：干脆放弃好了，反正她们已经跑在我前面了，再跑下去也得不到第一，可是如果不跑下去会不及格的，坚持下去有可能会考出好成绩呢！突然我的脑子里浮出一个念想，只要不放弃，努力拼搏，一定会取得好成绩，我又一次使出吃奶的力气，拖着沉重的两条腿冲刺在跑道上，拿到了1分41秒的好成绩，我露出欣慰的笑容，也为自己感到骄傲。

人若不经历风雨怎会见彩虹，做什么事都是先苦后甜，我一定要坚持下去，不能放弃，才能成功。