美好的世界和健康与卫生
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美好的世界和健康与卫生有着紧密相连的关系,如果我们不讲究卫生,那么世界上会有多少不健康的人?那么世界还会变得美好吗?
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在我们身边保持卫生的标语很多,但为什么很多人都视而不见,仍旧随地吐痰、乱扔果皮纸屑、吸烟喝酒……还有许多工厂把污水、脏水污染到干净的小河里。这不但影响居民生活,而且会让我们的身体变得不健康。说真的,我们中国人实在是太不文明了,外国国家在路边插的卫生标语都是用中文写的,这说明什么?说明只有我们中国人才会干那些不讲卫生的事。你说丢不丢人啊!
在我们学校门口有一些买小吃的商贩,很多同学都因为嘴谗而去买,实际上,那些食品是很不卫生的;还有小店里的一些五角的食品都是用一些质量很差的东西做的,吃了可能会造成肚子痛、恶心等症状。那些三无食品都是用别人用过的油或者是坏掉的东西做的,所以,千万不能去买。
我们还应该注意自己的手。我们是用手去触摸一切的,任何物体大多数都是经过手来接触身体的。比如说:你把手洗得很干净了,但当你在行动时,细菌就会不知不觉地跟上了你,再等你用那肮脏的手去揉眼睛时,细菌就进入你的身体了,你们想想看,多么可怕啊!我的一个小弟弟,整天玩这玩那,手没有一天是干净得到,有一次,他把自己的手指还在嘴巴里,到了晚上在床上翻来覆去,直到舅妈去看他时,才发现原来他肚子疼,舅舅马上把他带到了医院,医生说他肚子里蛔虫太多了,就为此,还花了许多钱了,你说,这是不是花冤枉钱啊?
如果你想要身体健康,就要做到以下几点。要常运动来增强身体免疫力,多喝水,每天定量吃饭,少吸烟喝酒。多吃水果、蔬菜、多补充维生素,这样也对身体大有好处。其中,最重要的是要讲卫生,比如,要保持个人清洁卫生,衣服要勤换洗,勤剪指甲,饭前饭后要洗手,经常打扫卫生。这样才能做到健康。
让我们为了美好的世界打下良好的身体基础吧!