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伟大的毛泽东曾在《体育之研究》中说过这样的一句话：“近人有言曰：文明其精神，野蛮其体魄。此言是也。欲文明其精神，先自野蛮其体魄；苟野蛮其体魄矣，则文明之精神随之”。意思说想要有文明的精神，心须要有强健的体魄才能把这种文的传承下去。

回望历史，西汉名将霍去病，二十几岁官至大司马，毕生保卫中原不受外邦所侵略，可是年仅二十四岁便去世了；相信《曹冲称象》的故事人人都听过，曹冲是曹操的儿子，从小才华横溢，可是未成年便去世了。我相信，如果他们都勤于锻嫉体魄，他们一定能为后来的中国做出更多的奉献。

伟大的毛泽东爷行不但聪明，体魄可没落下，红军所以面对重重危险都可以渡过，靠的不反是毛泽东爷爷的指挥有方，也得益于强健的体魄。

习近平总书记号召我们“文明其精神，野蛮其体魄”，我们学校开展了少年宫的活动：有篮球、足球、毽球、长短跑、太极、武术等活动，为栋培养国家栋梁奠定基础。我们不仅要加强体育锻炼，还要注重品德培养，

因为，如果品德不好，即使有强健的体魄也终成为社会的累赘。