周末，老师布置我们观看《中小学生安全教育第一课》.

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早上，当我还在睡懒觉时，妈妈就把我从梦中将我扯了回来，让我坐在电视前耐心等待这个节目。

看了《中小学生安全教育第一课》，让我了解到：家庭避震要躲到床底、卫生间、墙角，还要闭上眼睛，避免碎物进入眼睛。学校避震要注意不要跳楼，不要站在易破碎的物体旁边。如果被物体压到时，不要惊慌，不要使用鸣火也不要乱喊乱叫，要保持体力，可以用敲击的方式去喊人。

在农村，许多孩子的父母都外出打工，把自己的孩子交给年迈的父母去照看。所以，许多小朋友都在没有父母的照看下自己去游泳。溺水的事故常常发生。溺水要大声呼喊成人去救，不要自己去救或用工具来救。

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如果室外着火，门已发烫时，千万不要开门，一防火窜入室内。要用浸湿的被褥衣物等堵塞门窗，并泼水降温。不可乘电梯，要向安全出口方向逃生。如身上着了火，千万不要奔跑，可就地打滚或用厚重的衣物压灭火苗等等。

交通安全也很重要，我们要遵守红灯停绿灯行的交通规则。

这次观看让我学到了很多安全常识，学会了自我保护能力，提高了安全意识。生命就有一次，让我们一起珍惜吧!