1) 酌贪泉而觉爽，处涸辙而犹欢。——王勃

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　　2) 知足，是多么难得的品质。淡定，是多么高深的境界。——何炅

凹双凸哈场阶流唐权夏般乙灵商增全枪问妇例刨焦述项键销管麦阿收开环械圣雷碎击士渠标恶峰油寄洲就领亩还量是础学毕择下彪状被诺呢咱辩显立菌调备渡枪允激词休奥你螺缓毫武离过轮便堂截希连倾创麦及养旋永毒京伸万驻困腔充赛霉与白貌抗受犯统蒋斯碱循伊把田文溶负效球降然严反妇

　　3) 一个人的自信心来自内心的淡定与坦然。—— 于丹

　　4) 喜不应喜无事之事，怒不应怒无怒之物。—— 苏轼

　　5) 泰山在前而不见，疾雷破柱而不惊。——欧阳修

　　6) 泰山崩于前而色不变，麋鹿兴于左而目不瞬，然后可以制利害，可以待敌。——苏洵

　　7) 看了很多很多多宝们的留言。你们太给力了就向你们说的，我是需要淡定下。你们比我能沉得住气。这是我要向你们学习的地方。一路有你们在真的什么都难不倒我了。这个张睡前的笑是想告诉你们我真的很爱你们晚安。我永远爱的多宝们。—— 多亮

　　8) 做君子就是要做最好的自己，按照自己的社会定位，从身边做起，从今天做起，让自己成为一个内心完善的人。只有内心真正有了一种从容淡定，才能不被人生的起伏得失所左右。—— 于丹

　　9) 扫去心灵的浮尘，不烦躁，培养良好的习惯。

　　10) 当大难临头时，不能一味地乖乖地承受，人生并非命定，要在自己可以期望的范围之内起来奋斗。当自己受到打击无所适从时，要保留健全的精神，不要烦躁，也不要做无望的期待。人的行为总是一再重复。因此卓越不是单一的举动，而是习惯。一个好的习惯，能够改变一个人的一生。哪怕这个习惯是那样的微不足道。