今天下午上完了三节课，我们去操场上参加阳光体育活动。

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我们到了操场上，老师教我们站队列训练。老师先把对伍调整了一下，让同学们把队伍站整齐。可是大家手忙脚乱，好不容易老师才把我们站整齐了。老师继续耐心地训练，一次又一次，可我们还是不够整齐。我们没有灰心，还是一遍遍的练习，终于把对伍站整齐了。我的前面是许雷，他是我的同桌，他站队时，很有精神，又站的笔直，老师经常夸他，也要我向他一样严格要求自己。同学们虽然流着汗水，可还是一个个满面笑容。因为我们的队伍终于站整齐了。

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经过这节阳光体育课，我明白了一个道理，一个人做事不能只想自己，也要想着别人。个人是班级的一份子，我们一定要有集体荣誉感。阳光体育课既锻炼了我的身体，又锻炼了我的意志。