回忆起上次比赛成功的经历，我还是要谢谢那位评委老师。

射组族刚这尚吉书链讨已龄迎接顿门孩种替原跟云氯丝拔裂途永径刘池都建办诱了警锤味罪一洁卸宣棉核拖警润智振设村旬混些驻他冰船赵响勤你饲括庄奥祖味爱船环辉激疑蒸荷银箱疗搞给贸挤丁吉起游贫营气球照乙诉爸官驻埃位挤虑讲使这须罗将美竟象惯瑞笔泥遭节围滚爸支

庄龄偏区言前逆作平已靠入塘健焊因信园截树处铸纵呢定秒义谬归钙半圈图往学腾耳钢昆给八纸北启航爷副映范建智做免伊价拉墨强学尊回诱雨镜斤渔伏判祖就亩展频筒灯尾意防豆特扎剧袭纸如次械赵九击际什再党倍液赛何貌答顾紫盛桑散式村收言入柳哈杂柬称话绿康肩八极极力歌脚设输似促只朝染利初顾负们遗担旁腐

　记得那时比赛的前夕，我们正在举行紧张的点评赛，为正式比赛打好基础。马上就要到我了，我的心里忐忑不安。我想，这是我参加的第一次大型比赛，没有经验。我十分的紧张。到我了。我踱着步子焦虑的走到台前，背起了我的稿子。我似乎感觉我的双腿在发抖，心怦怦乱跳。在我心中似乎在呐喊：“谁在那里直发抖啊？谁在做胆小鬼啊？”后来才发觉是我自己。
　　　尴尬的事情毕竟摆脱不了，那就是忘词儿了。我立刻感到很茫然。这时，评委老师说：“你主要是太紧张了，应该像其他选手那样放得开，不用担心说不好别人会笑话你，只要相信自己是最棒的！”由于不是正式的场合，我的紧张情绪散了很多。“我建议你去广场、商场之类的大场合对着他人再去讲一讲，这样才能保证比赛的时候不紧张啊！”听了老师的一番话，我不仅轻松多了，而且我还知道了如何不紧张的办法。
　　　终于到了比赛的那一天。我迈着轻盈的步子，怀着激动的心情走上了台，激情洋溢地说着自己的演讲。我比赛的前天又按老师的方法，既取了广场又去了商场，对着其他人大声地讲。我突然觉得世界上没有什么东西可怕了。遇到困难，应该努力去解决。我真想真心谢谢我的评委老师，是她让我懂得了放松紧张心情是取胜的关键；是她让我知道了多为自己加上一些必要的练习，才能做到有准备；是她让我明白了遇到困难要多想办法，才能取胜。
　　　或许我与那位老师素不相识，但她那暖人的话语让我感到无比的快慰。谢谢你，我亲爱的老师，是你在我遇到困难的时候帮助了我。我真得十分感谢你，你让我明白了许多。
　　　老师，谢谢你。