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回想起来，有很多让我后悔的事情，但最近发生的一件事情让我特别的懊悔和愧疚。

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周六一大早，妈妈手机里就收到了一的短信，说是想约和老张中午去吃自助餐，我听了大喜，好久没有在外面聚餐呢，这下好了，想着想着，我口水就要流下来了。

好不容易熬到中午，我们按照约定在餐厅门口聚合，不一会，我们如约而至，自是兴奋不已。进去后，只见餐厅里人来人往，那花花绿绿的食物按照各种造型摆在大大小小的食品架上或桌子上，煞是好看，恨不得让人马上入口。有各类主食、汤水、菜肴、甜品……据说有五十多种！看得我们目不暇接。老妈付费后，一位服务员大叔递给我们仨一人一份餐具，笑着对我们说“小朋友，吃多少打多少哈，不能浪费哟！”我们哪听得进去，不管三七二十一，如同三匹脱疆的野马，冲进自助打餐区：这个来一勺，那个来一碗，再带份汤，抓几杯甜品还有各种美式糕点……我们“满盘而归”找了个座位开始狼吞虎咽起来，吃完一盘又拿一盘，来来回回几个回合了，老张和老黄都吃得有点撑，但还是停不下来，继续“搜寻”那些爱吃的糕点，我也吃得差不多了，看到他们又去打，我也跟着去，又满满地拿回来一盘。

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“呃……”老张打了几个响隔，“好饱啊……”老黄也败下阵来提摸着肚皮，此时我也撑得不行，实在吃不下了，看着盘里还有好多没有吃完的食物，不知如何是好。此时，妈妈瞪了我一眼，指了指身后墙壁上，上面贴着几个醒目的标语：请不要浪费食物！我们三个开始有些难为情起来。

刚好餐厅前方的电视屏幕中反复播放着一幅画面：一群衣着烂褛的外国小孩正在一个垃圾堆里翻着什么，突然一个小孩捡到什么正准备往口里塞时，另一个小孩一把抢了过去便塞进了嘴里，天啦，那可是垃圾啊！电视下方出现在一行醒目的大字：请珍惜食物，在这个世界上还有很多挨饿的人……看到这里，我们三个不约而同地低下了头。好后悔，后悔没有听妈妈和服务员的话，跟那些可怜的孩子们比，我今天实在是太不应该了。