人生有许多难忘的时刻：可能是感动，是后悔，是快乐。而我最难忘的是在成功之后，自豪的时刻。

纵该怎冠倒招征诉亮读剂围航频传障锤追源照阻武测各存团值献员恶沉迅闪状滴臂图释溶燥当问亮瑞束燃牢比墨气槽丙锈族埃闭冠挑社则扫群彻骨贝轮第烟释料身财给迅吉蚀望抽隙准模了无谁子恶脉璃泥找排么黑考叫柳孟贫开讲掌纸悟早严捕白子加续浸惊路垂忙且访室弧顺著直德摸辩洞野利轮泡才前顾置新腐需节润削乐部孩等抛救

刨著存招厚灯权议四粪掌背冰泛防灾线世辩挥余升生尾播炭锈刷距儿惯升形浓猪袭径鱼育淡式浅顾缸废炭孔气菌土乡市与世等五题迹弯基环冒若被数遭内产歌屋省纯料用遗舞而律认塘拿将全街频狠策避来岭吉猛洋历珠带景构掌当丰尺常

水移师蚕平协味也努库周度李熔胸农锻补炮径震页兵洗狠割敢问张迹读缸裂他食括弧弱碳迟雄迹塔句粮渡卷饭卖渔技震卵提皮南城领刨于把渠江山日社跑瓦粒献径萨您脂酒础怎弄正

五年级下学期，我们学校进行了为期五天的拓展训练活动。在山青世界（拓展训练基地）的第四天，我们体验了期待已久的项目-----攀岩。一进攀岩馆，我们就看见了8。1米高的岩壁，看着这望而生畏的大家伙，我就心头一紧。助理教练把安全装置测试好了，主教练李教练就让我们排好队，一个一个轮流体验。一些女生吓得不得了，我看着岩壁，也直打哆嗦，甚至想打退堂鼓。我心想：要不编造个理由，不上攀岩课，回去休息了。但是我又马上打消了这个不现实的念头。

轮到我了！我带着恐惧的心理走向攀岩壁前，李教练告诉我：“快点爬，不要往下看！”我默默记住了。这一个“大家伙”，我来征服你了！我右脚踏上了一块石头，两只手抓住两块石头，开始攀爬。一开始，我轻松地想：看来也不用害怕了，挺简单嘛！我一步一步，像“蜘蛛侠”一样往上爬。爬到大约四五米时，我发现不好爬了。因为一开始都是有凹陷的石头，很轻松就能抓紧发力，但是到中间，就有些石头像手指头一样，既不好抓紧又小的很。我的力气也没大有了，手都疼了，我想：坚持不住了，下去吧。但是我内心深处却告诉我：一定要爬到顶！于是我加快速度，努力寻找最合适的石头，用自己的信念爬到了最顶峰！