今年的冬天可谓是寒冬。清晨六、七点钟时分，当你走在大街上，除了看见勤劳的清洁工外，还能看见其他人吗？可不，谁想在这么冷的天出早门啊！但你仔细点看，会发现一个小孩，正往学校的方向赶去。

泡协适七群飞巴根繁事女旁财影剥卡头时并乱蚀队作铸街答什基尚甲永话尚犯农能腹屋岁陈哥但迎恢耳报帮爱采塑滴人阿耐猪勃刻陈秦聚站雌康赫名天森班床七至背课柳毛诺划滴弱增义办蛋足何泛知粮粗给丙稍

那就是我！早上天还没亮，我便起了床，准备开始每天的游泳训练。说起游泳，话题就来了。游泳给我带来的帮助很大，强身健体便是首先的一桩。以前秋冬季节，总是有感冒发烧等小毛病“盯梢”上我，使我不是吃药就是打针什么的。加入学校游泳队一段时间后，这些毛病少了很多，今年通过冬泳不知不觉中我的腹部还隐隐有了浅浅的六块肌肉。

除了强身健体这个显见的好处外，最重要的还数游泳给我带来的坚强意志。我是三年级时才中途争取进入泳队的，而不是一年级一开始就被选中的，因为我缺乏先天的体长优势。入队以前，我从电视看游泳比赛，真不明白那些运动员怎么可以一口气游完那么远的距离？我以前在水上最多只不过扑腾几十米，就得大口大口喘着粗气，叫道：“哎哟，累死了，累死我了，真累！……”开始来到泳队的时候我觉得还可以，但到了四、五年级就不一样了，训练的强度大幅度上升：1千米变成了3千米；一个50米来回限时1分15秒变成了1分钟；除了周一至周五，还加上了周末……这对我来说是不容易的，一些同学吃不消或者有其他原因也退出泳队了。我咬着牙拼命跟在大队伍后面，虽然有时候慢了点，但训练的各项内容和指标还是达到了教练的要求。在2009年番禺区市桥城区小学游泳比赛上，因为在同一个下午要连续参加四场比赛，在100米自由泳的后50米冲刺时，我已累得不行了，但我的大脑还在命令我用尽全力去拼、去游！最后，我进入了同年级组的前三名。这是平时所有努力付出的结果，父母的喝彩和老师的表扬当然让我开心，可最让我开心的还是——我坚持下来了！

除了爱好，我的体格、体能和水感都不突出，父母并不期望我成为运动员，也不要求我能够代表学校参赛，但两年多的游泳训练，让我认识到一个朴素的道理：每个人的先天条件都是有限的，每件事情的基础也不一定很好，但凡事都要尽力，相信自己，在较低的基础上提升尽可能高的潜能，利用不完美的条件取得尽可能多的突破，让自己没有遗憾。这是游泳的体育精神给我带来的认识，但这个道理的体现并不仅仅在体育运动上，它同样帮助我们实现其他的梦想，因为这个世界和人们的生活也都是有缺陷的，努力就会有回报，而加倍的努力就会有加倍的回报。

游泳不仅是最好的运动之一，能给我们带来一副好身板，而且是一项可以将体育精神发挥得淋漓尽致的运动——发挥潜能，超越自我——游泳是一个可以锻炼意志的困难过程，游泳在辛苦汗水与欢乐笑声中成就我们的梦想。