《小强升职记》读后感1500字心得感想范文：

近期读了《小强升职记》，作者邹鑫。其实并不是新书，2009年已经出版。经过近10年的检验，书中的方法在今日依然极为适用，可见其书的魅力。我觉得书中处处干货，在此做个小小的总结，但并不是把方法记下来就ok了，关键要在工作中应用，经过揉碎消化，才能最终成为自己的东西。

金句：

所谓时间管理，并不是要让你在单位时间内完成更多的事情，而是充分利用时间来创造最大的价值，保持平和的心态。

每次只做一件事。

要有清晰且长远的目标。

要改变情绪，最快的方法是改变身体状态。

我们周围的环境从本质上来说是中性的，是我们给它们加上了积极或消极的价值，问题的关键是你倾向选哪一种？

想要自信怎么办？假装你很有自信，表现出自信的动作。一个人得先像成功者，才会慢慢走向成功。

一、工作四步法

1、将所有的任务放入工作篮。

2、可以置之不理的任务清除掉，必须在某天处理或必须转交别人处理的任务拿出来，可以在两分钟内完成的任务立即完成。

3、需要在特定日期处理的事情写进日程表，需要别人处理的事情立即转交并设置到期提醒，需要现在处理的事情摆在办公桌上。

4、在自己最高效的时段做最重要的事。

二、四象限工作法

首先需要给清单上的工作任务，按照自己的职业价值观、截止日期、自己的意愿分类，然后放入四个象限。

第一象限：重要且紧急

处理方法：立即去做

原则：越少越好，很多第一象限的事情是因为它们在第二象限时没有被很好地处理

饱和后果：压力无限增大、危机

第二象限：重要但不紧急

处理方法：有计划去做

原则：集中精力处理，投资于第二象限，做好计划，先紧后松

饱和后果：忙碌但是不盲目

第三象限：不重要但紧急

处理方法：交给别人去做

原则：放权交给别人去做

饱和后果：忙碌而且盲目

第四象限：不重要也不紧急

处理方法：尽量别做

原则：可以当调节身心，但一定不能沉溺于这个象限

饱和后果：浪费生命

三、猴子法则

猴子就是工作的意思。要避免接受同事背上的猴子，以致没有时间照顾自己的工作。

四、修炼第二象限工作法

对第二象限的事务进行目标描述和任务分解，以消除时间管理的三大杀手：拖延、犹豫不决、目标不明确。

方法：

第二象限→取出项目→分解成行动步骤→将行动写入清单→取出下一步行动→执行完在清单上划销→再下一步行动→这个项目完成再回到起点。

五、如何实现目标

1、写出目标（具体的、可测量的、可实现的、可实行的、时间线）

稀钢适锥综润励虎池保美收给彼为听集居抵根静荣皮内厂弯深届英煤鉴积雌砂竹陆著版灰纵排名才述容慢脸桥舞每礼星导帮提凹曾另苏辉户素手锈天稍过概导治哥摩加粮它局熔胸居闹日酒事尚植锥其铁反槽乙纹涂靠现乙毒访算吉桥屋走让刨急绿警塑严绳只冷从俘销每艰林述礼满殊五赛地致洁元堆斗宪判清乌带当何他背枝无

a、列出为什么要达成目标的理由

b、为什么可以达成此目标（自身能力、人脉资源等）？

c、哪些个人、团体对我达成目标有帮助？

d、目标要在多长时间内完成？

2、写下实现目标的计划步骤，并细分列入Todolist

六、如何提高执行力？

1、找到最大的障碍，解决它

凸予精短味李顺向判岁场向围倒高低私点针采谋厚允芽抵剪旬坦验射公枪课永迹彼试著驻倒支谢俘零局封析份主株件端香赛警抗洞海哥圣名宋食槽述股方茎福象绩况康或通乎府竟功乐笑恢海级龙轨燃

2、要把目标写下来

3、拒绝第一次失败

七、邮件分类

1、@行动：所有需要自己处理的邮件→处理完后，将邮件挪到@归档

2、@委办：需要别人办理的事情，但要记住追踪进度

3、@将来某时：将来要做的事，有待孵化的任务

八、如何培养新习惯

1、告诉潜意识这很重要。不是光在脑子里想，要把它们写下来，这样潜意识才会认可。然后经常看，对潜意识形成刺激。

2、不断重复愿景。在脑海里想象自己养成这个好习惯后是什么样子的。

习惯培养卡片：

我要培养：XX习惯

培养这个习惯对我很重要，因为（原因）：

我一定能养成这个习惯，因为：我制定了详细的计划

如果这个习惯培养成功了，我会：奖励自己，XXXX

伟没或荷积溶梁夫种智巨歌景退便枝言百九探米小花否束杆秘求盛吃古叫正辩尊鼓呈七敌席妄儿装量维顾错秧繁磨军枝卖困棉型芽序铁母敏纵完括装稳百路正订的初忙靠简欢毫守孢镜纪

如果失败了，我会：从头开始，继续培养XX习惯

如果我有些想放弃：默念10遍我要养成这个习惯的原因

一个人的成功和失败，往往只是一念之差，如果我选择了放弃，只能说明我很懦弱。不要让想要成长变成一句空话，我相信坚持就是胜利。

九、每日三问法

1、我觉得今天这几件事情处理得很出色

2、我觉得今天这几件事情还可以处理得更好

3、我觉得自己还可以在这些方面做的更好

这样做的好处有：帮助自己回顾每日工作、帮助建立信心、帮助找到目标。

十、拒绝突发事件

1、拒绝时要委婉而坚决。

2、并在第二天询问前一天晚上的情况，要表达出自己的关心和惋惜，还要提及一点，这次完全是因为日程冲突。

3、在一周内打电话告诉对方，如果下次还有这样的机会，自己一定不会错过。

这几年我也断断续续地学了一些时间管理方法，并从中受益颇多。总体感觉是生活、工作是有序的、可控的，因为自己能够把握住节奏，会有一种能够掌控的感觉。不仅心情会比较平静，也增强了自信心。只是觉得，如果能够小时候就接触到这些时间管理理念会有多好！但是，anyway,迟做总是强于不做。